Четверг, 16.05.2024, 15:31
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Наша жизнь » Спорт+Я

Спорт+Я

Консультация для родителей и воспитателей

"Профилактика плоскостопия" 

Раннее распознавание плоскостопия и своевременное его лечение путем обще-доступных гимнастических упражнений помогут избавить детей от этого недостатка или, во всяком случае, уменьшить его. Поэтому профилактика плоскостопия в раннем возрасте имеет особое значение. 

Читать полностью

13 сентября впервые в городе проходил велозаезд, на который пригласили всех желающих от 3-х лет.

От нашего детского сада выступили:

  Никита Маринин

Даша Штейн

Миша Глеба

Клим Сирота

Артем Швайцер

Соня Ерашова

 

Ребята очень старались и награды не обошли их стороной. Все получили грамоты и медали, памятные буклеты и, конечно, сладкие призы.

Мы благодарим мам, пап, дедушек, которые нашли время и пришли со своими детьми на стадион.

 

Цель занятий по физической культуре:
Развитие движений детей, формирование двигательных навыков и физических качеств - ловкости, быстроты, силы выносливости, воспитание нравственно-волевых качеств личности.

Занятия проводятся в спортивном зале, в теплую погоду - на улице.


                                      

Для занятий в спортивном зале детям потребуются:
• футболка с коротким рукавом (светлая);
• спортивные шорты (велосипедки), темные;
• спортивные тапочки (верх матерчатый, подошва резиновая);
• носки.

    

 

Закаливание в детском саду.
 

    Закаливание – важный элемент здорового образа жизни человека в любом возрасте. Но особое значение это имеет для детей, организм которых ещё не выработал способности к адекватной реакции на изменения условий внешней среды. Дети быстрее, чем взрослые,  перегреваются, переохлаждаются, более чувствительны к влажности воздуха, ультрафиолетовым лучам. Дети,  которых начали закаливать в раннем возрасте, реже болеют, легче переносят адаптацию при поступлении в детский сад.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗАКАЛИВАНИЯ
•    Закаливающие процедуры следует начинать, когда ребёнок полностью здоров.
•    Интенсивность и длительность закаливающих процедур должны нарастать постепенно с учётом индивидуальной переносимости.
•    Эффект закаливания зависит от систематичности его проведения.

    В условиях дошкольного учреждения воздушные закаливающие процедуры входят в режим дня. Воздушные ванны при переодевании и во время утренней гимнастики, сон в хорошо проветриваемом помещении, поддержание оптимального температурного режима в групповом помещении (+18..+20) и ежедневные прогулки (по 3- 4 часа в любую погоду) тренируют организм ребёнка, адаптируют его к колебаниям температуры, влажности, движению воздуха.
    Важными условиями проведения оздоровительной работы  являются: диетическое питание, витаминотерапия, система физкультурных занятий и оздоровительных мероприятий, соблюдение режима дня и т.д.
   Наиболее эффективный метод закаливания – водные процедуры – также прочно закрепился в режиме дня дошкольников: мытьё рук до локтей, лица, шеи, верхней части груди попеременно тёплой и прохладной водой, чистка зубов с последующим полосканием полости рта прохладной водой и полоскание горла после приёма пищи кипячёной водой с постепенным снижением температуры с 36 до 22 градусов ( на 1 градус каждые 5 дней),  и самый мощный закаливающий фактор, комплексно воздействующий на весь организм, - плавание.



Цель занятий по обучению плаванию:
Обучение ребенка плаванию, оздоровление и закаливание дошкольника.


                                 


   Для занятий в бассейне детям потребуются:
• махровый халат с капюшоном;
• купальная шапочка (резиновая);
• резиновые тапочки;
• купальник или купальные трусики;
• банное полотенце среднего размера (махровое);
• носки;
• платок на голову;
• мочалка из натурального материала.

 

15/02 Во время зимних каникул (15 января 2015г.) для детей 4-7 лет прошли зимние спортивные праздники на воздухе под названием "Мы со спортом крепко дружим!"
     В гости к детям приходили Снеговик и Дед Мороз. Они предложили детям поучаствовать в спортивной разминке: "Мы погреемся немножко", поиграть в игры"Заморожу", "Вперёд четыре шага", отгадать загадки о спортивном зимнем инвентаре.
     Вторая часть праздника прошла в форме "Весёлых стартов". Ребята делились на 2 команды. Весело, задорно, азартно прошли эстафеты:

  1. "Весёлые пингвины"
  2. "На метле"
  3. "Построй снежный замок"
  4. "Кто быстрее пробежит на лыжах"
  5. "Хоккеисты"
  6. "Силачи"
  7. "Сорви сосульку"

Очень важно, что в ходе праздника участникам пришлось вспомнить не только зимние виды спорта и правила поведения во время игр на снегу и на льду, а также чем опасна сосулька, какие животные живут только на Южном полюсе.
     В ходе праздника дети переживали и болели друг за друга, старались соблюдать правила игр и эстафет, соревноваться командой. Победила, конечно, дружба! Дедушка Мороз щедро наградил каждую команду подарками.
     
        

07.02 Уважаемые родители! С января 2015 года в детском саду " Солнышко" функционирует бассейн. Размер бассейна: 3*8 м ; глубина : 70-80 см ; темпер: 30-35 град.  Полы в раздевальной и помещении бассейна подогреваются.  Одним из приоритетных направлений пед. деятельности нашего учреждения - сохранение и укрепление осознанного  отношения к своему здоровью. Плавание - одно из важнейших звеньев в воспитании ребенка - содействует разностороннему развитию, стимулирует нервной, сердечно-сосуд. и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигат. аппарата. Оно является одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки.  В д/с дети от 3 до 7 лет посещают занятия по плаванию 2 раза в неделю. Сначала проходит разминка в стихотворной форме, чтобы вызвать у детей интерес к занятию. Далее разучиваем упражнения, на пример: "крокодил", "фонтан", "звезда",... Затем переходим к играм, таким как " Карусель", "Подводный жук" и др. .

В конце занятия дается время для свободных игр в воде, для того, чтобы дети раскрепощались, ходили , бегали, играли- под контролем инструктора по плаванию.Упражнения и игры доставляют детям удовольствие и радость, побуждают их к самостоятельности,  стремлению научиться хорошо плавать. На каждом занятии дети получают заряд энергии и здоровья. Добро пожаловать! Инстр. по плаванию Пушкаренко К.М.

Категория: Спорт+Я | Добавил: Оксана (20.06.2011)
Просмотров: 1910 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: